Hypersensibilité réguler les émotions
On utilise très souvent le terme d’hypersensibilité , dans des contextes différents. Toutefois, les notions…
parEllis
C’est quoi être un dys ? Dyslexie, dyspraxie, dysphasie…
Les mots à lire se brouillent. Les lettres se ressemblent et les syllabes s’emmêlent. Il…
- parEllis
le cerveau anxieux, le rôle de l’Amygdale sur nos émotions
Aujourd’hui à peu près tout le monde a entendu parler du rôle de l’amygdale cérébrale…
- parEllis
Comment apprendre à gérer ses émotions
Réguler ses émotions Une bonne régulation émotionnelle se joue en deux temps. 1. Identifier et…
- parEllis
comment reposer son cerveau ?
Trouver une manière pour reposer son cerveau au quotidien
- parEllis