C’est quoi être un dys ? Dyslexie, dyspraxie, dysphasie…
Les mots à lire se brouillent. Les lettres se ressemblent et les syllabes s’emmêlent. Il…
parEllis
le cerveau anxieux, le rôle de l’Amygdale sur nos émotions
Aujourd’hui à peu près tout le monde a entendu parler du rôle de l’amygdale cérébrale…
- parEllis
Comment apprendre à gérer ses émotions
Réguler ses émotions Une bonne régulation émotionnelle se joue en deux temps. 1. Identifier et…
- parEllis
comment reposer son cerveau ?
Trouver une manière pour reposer son cerveau au quotidien
- parEllis
Depuis la naissance de mon bébé, je suis jalouse de mon mari qui a, lui, retrouvé sa liberté »
Pourquoi cette charge mentale maternel Après la naissance d’un enfant, certaines femmes peuvent se sentir…
- parEllis