Formation autour du désir et de la sexualité

Petite pédagogie pour mieux se comprendre et gérer sa relation amoureuse.

Quand l’amour rencontre la relation
beaucoup d’entre nous ont été ou sont dans une relation amoureuse…..

Savez-vous que 80% des couples ont des difficultés de communication en générale ou de communication dans leur vie intime et dans bon nombre de cas les deux….!

Vous êtes-vous déjà posés les questions suivantes: « Relation Amoureuse »

Qu’y a-t-il  vraiment derrière les mots amour et relation ?  

Comment vivez-vous votre amour et quel type amour? 

Comment définissez vous le mot relation et dans quel type de relation êtes vous ?

Ellis and love accompagne les personnes et les couples à mieux se comprendre et à mieux communiquer leurs d’envies /besoins /désirs dans leur relation.

Je propose une petite formation de 2h sur ce thème avec présentation des outils très concrets.

Cette formation visera à vous apporter une grande clarté et plus de compréhension afin de plus rapidement sortir des état de stress et de rumination

Il s’agit d’une formation destinée aux couples, célibataires et groupes 

1/ Massage sensitif et éveil des sens

• Une invitation à vous déposer dans une bulle de douceur
• Dans cet espace-temps où vous pouvez vous déposer en sécurité,
• Je vous accueille avec douceur et bienveillance. 
• Je propose un massage sensitif à votre rythme , qui vous permettra de découvrir ou redécouvrir votre corps 
• Chaque massage est unique mais avec le même but se retrouver 
• Cette rencontre s’adresse à un public féminin , il est vraiment  recommander à toutes femmes ayant perdu le sens du toucher , suite à une épreuve de vie et / ou un accouchement difficile ( changent du corps) 
• Le massage est donné avec de l’huile d’amande douce 
• La personne est en partie non couverte. 
• Il y a un cadre, une éthique, une déontologie.
• La séance qui se passe en silence ou avec un fond musical si souhaité.

2/ Un atelier Soft Love /Slow sex

• Et si le secret d’une sexualité aussi épanouissante qu’intense était la lenteur ? 
• Oublier la performance 
• le plaisir, c’est le chemin ; les caresses, le regard sont les sensations et les émotions associées. 
• S’interroger l’un l’autre
• Le meilleur moyen pour ne pas se mettre la pression est de l’envisager comme une simple expérience sensuelle et sensorielle.
• Se masser, se caresser, se parler, explorer de nouvelles zones érogènes… Tout cela participe du slow sex. « Le but est vraiment de varier les plaisirs du corps et de s’étonner sois même
• Ralentir pour inventer de nouvelles façons de ressentir , et c’est cela qui renouvelle l’excitation et relance le désir.
• Ellis & love vous propose de vous accompagner dans ses premiers mouvements afin de vous les appproprier et de les renouveler a souhaits. 

Je prend soin de moi 

• Se détendre, bien manger, prendre le temps de lire, se faire masser… Nous savons tous que notre bien-être dépend de notre capacité à nous traiter avec douceur et bienveillance. 
• Mais de la théorie à la pratique, il y a un pas, parfois très difficile à franchir.
• Comment le mettre en place en pratique dans le quotidien et dans une vie de couple /famille 
• Ellis & love vous propose des outils où vous apprendrez à affiner votre sens du plaisir :
• Prise de conscience de vos gestes.
• Choisissez votre tempo.
• Organisez votre agenda.
• Apprivoisez le plaisir.

Le corps et l’esprit font partie intégrante de la sexualité. Dans ce cadre, je propose des ateliers qui permettent de questionner, de réveiller, d’accompagner, de stimuler cette intimité pour mieux se reconnecter à soi. 

Prendre le temps de se (re)découvrir soi, le corps et esprit, le manière intime. C’est un moment d’authenticité pur que vous vous offrez, avec douceur, conscience, vous repartirez plus ancré.e que jamais, pour apprécier plus sereinement votre intimité. 

Comment se (re)séduire en couple (même quand tout va bien) ?

• L’art de séduire & sensualité …c’est un état d’esprit !
• Si la séduction est une étape clé de la rencontre amoureuse, elle n’en reste pas moins importante dans un couple déjà installé. Parce que rien n’est jamais acquis …et tant mieux 
• Même en dehors des rapports sexuels, prenez le temps de sentir la présence de votre partenaire.
• Vibrer , se désirer , se caresser …
• Comprendre et savoir mettre en action les subtilités du plaisir simple au plus coquin.

L’objectif ici est de comprendre la définition des fantasmes pour ensuite pouvoir les explorer, les vivres et/ou les sublimer…

• L’objectif de cet atelier est de pouvoir vous aider à comprendre comment fonctionne votre cerveau et distinguer les différents types d’émotions , de sensibilités  et son intensité .
• Mieux identifier pour mieux agir .
• Pour les hypersensibles , qu’ils soient de nature sensorielle, émotionnelle, ou intellectuelle…
• Souvent ils sont submergées par leurs émotions, le manque de lucidité arrive ils/elles ont du mal à les exprimer et se retrouvent régulièrement dans des situations qui accentuent l’injustice et le manque de considerations, ce qui pose souvent un problème dans une relation de couple /et ou tous types de relations et leurs coûtent beaucoup en énergie.  
• A travers les ateliers, vous pourrez mieux  comprendre…pour mieux canalise .La rumination sera fortement diminuer /anxiété et le manque de respect . Vous pourrez mieux appréhender votre quotidien tout en restant vous même
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Pour vous aider à pimenter votre sexualité, explorer les bases et découvrir toutes les composantes du monde sensuel .

Le plaisir s’expérimente de plusieurs manières, et les sextoys peuvent grandement aider dans le développement de son plaisir personnel…mais pas que !

L’objectif ici est de comprendre la définition des fantasmes pour ensuite pouvoir les explorer, les vivres et/ou les sublimer…